광고 소재 교체 시기

안녕하세요! 수강 중인 학생입니다.
구글 애즈에 있는 단어의 개념 하나하나 잘 짚어주셔서 
재미있게 잘 듣고 있습니다 :) 

다름이 아니라 최적화에 관련해서 궁금한 점이 있는데요,
다른 소재에 비해 효율이 좋지 않은 광고 소재가 있다면 운영 중단을 하려고 하는데
몇 일 정도? 혹은 수치가 어느정도까지 쌓일 때까지?
기다렸다가 중단을 시켜야할까요?

중간에 변동사항이 있으면 머신 러닝에 악영향이 있다? 는 이야기도 들어본 것 같은데
적절한 소재 교체 시기를 판단하는 기준에 어떤게 있을지 궁금합니다.
보통 몇 일 정도를 지켜보고 소재 교체 또는 소재 OFF를 하시는지 궁금해요.

[추가질문]
더불어 GDN 타게팅에 대해서도 궁금한 점이 있습니다!

구글은 머신러닝을 한다는데, 머신러닝을 믿고 타겟을 지정하지 않고 돌리는 것과
특정 연령층, 특정 관심사로 타겟을 지정을 하고 돌리는 것 중에 어느 쪽이 효과적인지 궁금합니다. 

예를 들어 유산균 같은 건강기능식품을 홍보한다면
인구통계옵션에서 주요 소비층인 30~50 여성을 지정해주고 
주제도 '건강기능 식품' '유산균' 관련 키워드로 제한 해주는게 더 나을까요? 궁금합니다.