평생 돼지로 사실 분들은 절대 보지마세요.

여러분 안녕하세요!

뱃살 빼주는 런트쌤입니다 :)

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'다이어트 실패하고 싶은 사람은 절대 읽지 마세요.'

이 제목을 보고 들어오셨다는 것은,

다이어트 실패를 하고 싶지 않으신 것 같습니다.

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평생을 비만으로 살았던

런트쌤이 살면서 가장 잘한 일 중 하나가

'올바른 다이어트'를 한 것 입니다.

런트쌤은 어릴 적부터 소아비만이었고,

포동포동한 모습과 낮은 자존감으로

이성에게 말도 못 거는 아이였어요.

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첫 다이어트를 했던

중학생 때부터 대학교 3학년까지.

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매 번 잘못된 다이어트로 인하여

요요가 반복 되었답니다.

인생 첫 '올바른 다이어트'

대학교 4학년.

대학교 4학년.

스포츠의학 전공을 기반으로

처음으로 올바른 다이어트 하게 되었답니다.

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인생 첫 바디프로필을 찍으며 자존감이 올라갔고,

이후 행복하고 재밌는 대학 생활을 했습니다.

이후부터 현재까지 많은 분들에게

올바른 다이어트 방법을 알려드리면서

많은 분들의 인생을 변화 시켜드리고 있습니다.

여러분들은

어떤 삶을 살고 싶으신가요?

런트쌤은 올바른 다이어트를 하게 되면서

그 누구보다 재밌는 대학생활&인생을 살고 있어요.

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자신감과 자존감이 높아지면서

여러 사람들과 어울리게 되었고,

크루&팀도 운영하면서 재밌게 운동 한답니다.

다이어트 하면서

다 굶고, 힘들게 운동 하는거 아니냐고

말씀 하시리라 생각합니다.

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음, 런트쌤은 '절대 아니다'라고 얘기하고 싶네요.

여러분들께서 현재의 모습에 만족하고

여전히 비만으로 살고 싶다면 말리지 않겠습니다.

하지만 런트쌤과 온라인 피티 하신 분들은

올바른 다이어트를 즐기면서 하고 있답니다.

20일 만에

-5kg 감량하신 분이 계십니다.

3개월 동안

-10kg 감량하신 분이 계십니다.

결혼 전

몸무게로 돌아가신 분이 계십니다.

연말 특별 관리로

체지방을 -3.8% 빼신 분이 계십니다

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일반식 먹으면서

살도 빼면서

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이렇게 감량 잘하시는 분들과 함께 한다면?

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당연히 다이어트를 성공 할 수 밖에 없습니다.

영향을 받을 수 밖에 없으니까요.

런트쌤은 스포츠의학을 기반으로

지난 8년 동안 데이터와 지식을 쌓았습니다.

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그리고 현재에는 온&오프라인 PT와

올바른 다이어트 강의를 하고 있습니다.

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그렇다고 런트쌤에게 등록 하실 필요는 없습니다.

다른 다이어트 프로그램들도 들려보셔서

그곳의 글도 읽어보세요.

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그리고 런트쌤의 글도 읽어보세요.

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PT 없이 다이어트 하는

지식을 스스로 공부해야만 합니다.

비싼 돈 들이고 다이어트 하지 마세요.