DANO 습관성형론

잘들었습니다!

수강완료!!

유익했어요

너무 유용한 강의입니다. 습관이 된 데에는 이유가 있다는 것, 예측불가능한 상황이 주는 스트레스가 우리가 습관을 더 잘 만들게도 해줄 수 있다는 것, 기분좋은 감정이 습관화에 긍정적으로 작용한다는 것, 정말 습관에 대해 미처 몰랐던 것들을 배울 수 있던 좋은 강의였습니다. 감사합니다. ^^

마이다노에서는 어떻게 코칭을 하고 있는지 기본 이론을 배울 수 있어서 좋았습니다 :) 기본이 잘 잡히면 나중에 어떻게 해야하나 고민도 덜 할 수 있을거라 생각해서 수강 후에 만족감이 컸습니다~ 감사합니다 :)

구체적인 예시로 이해하기 쉬우면서도 재미있는 강의였습니다. Yes or no 질문을 통해 강의 수강 후 변화된 부분을 직접 확인해 볼 수 있었던 것도 좋았어요~ 감사합니다~

연구결과를 인용한 점이 적용하는데 신뢰가 있어 좋았습니다. 또한 예시들이 잘 이해 되었습니다.

설명이 쉽고 즐거웠어요 :) 다만 2편은 너무 길어서 조금씩 끊어서 진행한다면 집중력이 더 올라갈꺼같아요!